Fødsels- og barsels-
forberedende kurs

Bergen Kvinnehelse tilbyr et tverrfaglig kurs for gravide med mål om å takle svangerskap, fødsel og barseltid på best mulig måte. Å føle seg fysisk og mentalt sterk til hva som møter deg før, under og etter fødsel er den beste forberedelsen man kan gjøre, for seg selv og for partner, parforhold og familien. Kurset er fysisk og dynamisk og man vil kunne få svar på de spørsmålene man måtte ha. Det er også fint å kunne dele erfaringer med hverandre/snakke med andre i samme situasjon. Vårt tverrfaglige kurs foregår i små grupper og består av fysioterapeut/naprapat, klinisk ernæringsfysiolog og jordmor (har den største delen). Partner er hjertelig velkommen og det serveres nøtter, frukt, snacks, te og kaffe.​​

​

Passer fra 2. trimester. 

​

​

KURSDATOER SOMMER/HØST 2026​​​​​​​​​

• Torsdag 18. juni fra kl. 14-17.30. Fullt!

• Torsdag 9. juli fra 10-11.30 Kurs med kun jordmor pga. ferieavvikling. (Det er mulig å melde seg på kurs i partnerteknikker samme dag 12-14).

• Torsdag 6. august fra 10-11.30 Kurs med kun jordmor pga. ferieavvikling. (Det er mulig å melde seg på kurs i partnerteknikker samme dag 12-14). 

• Torsdag 27. august fra kl. 14-16.30. Ledige plasser! (Det er mulig å melde seg på kurs i partnerteknikker samme dag 18-20)

• Torsdag 24. september fra kl. 14-16.30. Ledige plasser! (Det er mulig å melde seg på kurs i partnerteknikker samme dag 18-20)

• Torsdag 29. oktober fra kl. 14-16.30. Ledige plasser! (Det er mulig å melde seg på kurs i partnerteknikker samme dag 18-20)

• Torsdag 26. november fra kl. 14-16.30. Ledige plasser! (Det er mulig å melde seg på kurs i partnerteknikker samme dag 18-20)

​

​

Priser ligger under "priser" i menyen. Påmelding er bindende. 

​

Alle som deltar på kurs får 20% rabatt på individuelle behandlinger hos jordmor.