MediYoga for gravide
MediYoga for gravide er en fysisk og psykisk forberedelse til fødsel og barseltid. Med myke bevegelser tilpasset den gravide kroppen, fokus på pust og kroppsbevissthet er dette den perfekte treningen i svangerskapet. Samtidig som du møter andre gravide.
Timen tilpasses bekkensmerter for de som har det. Timen ledes av jordmor og MediYoga-instruktør Trine.
Kursdatoer sommer/høst 2026
4-ukers kurs mandager kl. 11.00 (det vil være mulig å fortsette på ny kursperiode)
-
Oppstart 3. august
-
Oppstart 7. september
-
Oppstart 5. oktober
-
Oppstart 2. november
4-ukers kurs torsdager kl. 11.00 (det vil være mulig å fortsette på ny kursperiode)
-
Oppstart 5. august
-
Oppstart 9. september
-
Oppstart 7. oktober
-
Oppstart 4. november
Påmelding på mail til trine@bergenkvinnehelse.no. Påmelding er bindende.